MES ACTUALITÉS BIEN ETRE
Connectons-nous et partageons des moments autour de l’ayurvéda et du bien-être.
Valentine ayurvéda
VENTE DE GHEE AU LAIT CRU BIO DE HAUTE SAVOIE
Clarifier le mental, renforcer les défenses immunitaires, trouver une alternative au lactose…
Cette graisse au gout de noisette et au point de fumee élevée est un produit largement utilise en Ayurveda !
Sa teneur importante en acide gras, omega 3 et 6, ainsi qu’en vitamine A, D E et K, fait de cette graisse un super aliment. Cette merveille a des propriétés anti-inflammatoire et digestive.
L’envoie en France métropolitaine est disponible.
Valentine ayurvéda
ATELIERS AYURVÉDIQUES
Découvrez lors d’ateliers thématiques les nombreuses facettes de l’ayurveda. Ils vous permettront de mettre en place de nouvelles approches dans votre quotidien.
Ces ateliers sont co-animés avec Celestine, professeurs de yoga Kundalini. Les ateliers sont découpés en deux parties :
pratique de yoga et méditation par Célestine puis la dernière partie qui sera composée de théorie et de mise en pratique ayurvedique. Ces ateliers se déroulent à l’espace Anna à Evian les Bains, de 14h a 17h une fois par mois.
exceptional
Les voyages sonores
Immergez-vous dans une bulle de relaxation et faites profitez à votre corps et votre esprit de tous les bien-faits du son du gong.
Pour ces séances de gong, pas besoin de matériel de votre côté : allongez-vous confortablement sur le sol ou sur un tapis, en option une petite couverture ou plaid pour accentuer "l’effet cocooning", et laissez-vous guider progressivement pendant 30 minutes par les sonorités du gong.
